在現(xiàn)在的社會中經(jīng)常會有各種各樣的人在說壓力很大,幾乎都沒辦法在生活下去了,不過也確實是,在生活節(jié)奏越來越快的_,也有很多人承受不住這無形的壓力,所以_我給大家講一個對釋放壓力的方法。
記得以前上大學(xué)的時候,老師經(jīng)常會講一些比較有哲理的故事,記得有一位講師給我們上課,大家都認真地聽著。寂靜的教室里傳出一個渾厚的聲音:“各位認為這杯水有多重?”說著,講師拿起一杯水。有的人說二百克,也有的人說三百克。“是的,它只有二百克。那么,你們可以將這杯水端在手中多久?”講師又問。很多人都笑了:二百克而已,拿多久又會怎么樣!
講師沒有笑,他接著說:“拿一分鐘,各位_覺得沒問題;拿一個小時,可能覺得手酸;拿一天呢?一個星期呢?那可能得叫救護車了。”大家又笑了,不過這回是贊同的笑。
講師繼續(xù)說道:“其實這杯水的重量很輕,但是你拿得越久,_覺得越沉重。這如同把壓力放在身上,不管壓力是否很重,時間長了_會覺得越來越沉重而無法承擔(dān)。我們_做的是放下這杯水,休息一下后再拿起,只有這樣我們才能拿得更久。所以,我們所承擔(dān)的壓力,應(yīng)該在適當?shù)臅r候放下,好好地休息一下,然后再重新拿起來,如此才可承擔(dān)更久。”
說完,教室里一片掌聲。
大道理:隨著社會的進步,人們也跟著越來越忙。接著,負擔(dān)也越來越重。不妨在適當?shù)臅r候放下負擔(dān),輕松一下,等調(diào)整好了狀態(tài)再重新拿起。_生產(chǎn)波紋補償器的河北偉業(yè)真誠的希望各位在生活上沒有煩惱,事業(yè)上蒸蒸日上,如果您需要什么產(chǎn)品,也歡迎您致電0317-8185517。真誠希望與您的合作。